Thai Massage

Thai massage (นวดไทย / นวดแผนไทย) แปลว่า การนวดแผนไทย ซึ่งเป็นศาสตร์การบำบัดแบบโบราณของไทย เน้นการใช้มือ นิ้ว ศอก ท่อนแขน และเท้ากด บีบ คลึง ดัด และยืดเหยียดร่างกาย (คล้ายโยคะ) เพื่อคลายกล้ามเนื้อที่ตึง กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เพิ่มความยืดหยุ่น และปรับสมดุลพลังงานในร่างกาย เพื่อส่งเสริมสุขภาพกายและใจ โดยมักทำบนเสื่อที่พื้นและผู้รับบริการยังคงสวมเสื้อผ้าหลวมๆ.